生活術– category –

🌅 はじめに：英国紳士の朝時間とは？ 英国紳士の一日は、落ち着いた優雅な朝から始まります。バタバタと忙しく過ごすのではなく、自分を整え、心に余裕を持たせることが大切です。シンプルで品のある生活を送るためには、朝の時間をどのように使う...

🎩 はじめに：ミニマルで品のある英国紳士とは？ 英国紳士と聞くと、気品あふれる振る舞いや洗練されたファッションが思い浮かびます。しかし、ただ高級なものを身につけるだけでは不十分です。本物の英国紳士は、余計なものを削ぎ落とし、本質的な...

はじめに｜ルーティンで快適な毎日を手に入れる 毎日の生活が単調に感じられることはありませんか？ 中高年になると、体力や集中力の変化に合わせて新しい生活のリズムを作ることが必要です。日々のルーティンを整えることで、生活にメリハリが、心身生ま...

ミニマルライフとデジタルツールの関係 ミニマルライフを目指す中で、デジタルツールは非常に重要な役割を果たします。 ただし、多くのツールを使いすぎると、煩雑になり本来の目的から離れてしまう事もあります。 そこで、目的に合ったデジタルツールを選...

はじめに：清潔な部屋で日々を快適に すっきりと整えることは、日々の暮らしを豊かにする基本です。 特に中高年になると、面倒なものが多くなりますが、少しの工夫で生活の質を向上させることができます。 この記事では、誰でも簡単に実践できる掃除のコツ...

はじめに｜節約で心の余裕を生む暮らしへ 年齢を重ねて、生活に必要なものや価値観が変わってきます。 中高年になり、子供の独立や退職後の生活を見据えると、「節約」は無理のない範囲で取り入れたいテーマになります。 節約は「我慢」ではなく、豊かに暮...

はじめに｜お金をかけずに心を満たす趣味を見つける 趣味と言えば「お金がかかるもの」というイメージを持つ方も多いのではないですか？ 確かに、趣味にお金をかけるさもありますが、実は「お金をかけない趣味」でも十分に心を豊かにすることが可能です。 ...

はじめに｜世代を超えて楽しみを広げよう 年齢を重ねて、「新しいことを始めるのは難しい」と感じることがあります。しかし、人生の楽しみ方は、年齢とともに変化し、過去を増やしていくものです。 この記事では、年齢を重ねるごとに楽しめることを見つけ...

はじめに｜趣味と仕事の両立は可能か？ 仕事に追われて、趣味に時間が割けないと感じませんか？ 特に中高年になると、仕事だけでなく家族や健康、将来の計画など、多くのことに時間を取られるため、趣味に没頭するのは難しいと感じることがあるかもしれま...

はじめに｜ライフで心穏やかなスローな暮らしを手に入れる 忙しさに追われて毎日から、少し離れてみませんか？ 特に高学年になり、時間や心の余裕を求める方にとって、スローライフは新しい生き方として魅力的な選択肢です。 スローライフとは、生活をシン...